Desde hace algunos años los establecimientos educacionales empezaron a exigir a los estudiantes exámenes médicos que aseguraran que poseen las condiciones de salud adecuada para realizar actividades físicas. Ello con el objetivo de prevenir cualquier problema cardiaco y combatir enfermedades fatales.
Sin embargo, no todas las personas- ya sean adolescentes o adultos- tienen la costumbre de realizar chequeos previos o de controlar su frecuencia cardiaca antes o en el momento de realizar actividades deportivas.
De la misma forma, en las escuelas de Alto El Loa, al no haber una asignatura formal de educación física en los establecimientos, tampoco existe un control anual de la salud cardiaca de los alumnos.
Es por ello que el profesor de educación física y salud y director coordinador del Centro de Actividades para Rehabilitación Cardiovascular, Luis Rojas Gacitúa, en 2014, a través de una escuela de fútbol monitoreó a los estudiantes de las escuelas de Alto El Loa.
Auspiciados por el Instituto Nacional de Deporte (IND), en primera instancia, logró trabajar los niveles de frecuencia cardiaca en los escolares aplicándoles el test de Ruffier-Dickson. Hoy, se encuentra trabajando con una escuela de boxeo en Calama y está en búsqueda de financiamiento para seguir con los escolares de Alto El Loa y otras escuelas deportivas en la zona.
Alto El Loa
Luis Rojas estudió en Cuba, en aquel país, los profesores de educación física se titulan como profesores de educación física y salud. Es así como adquieren distintos saberes y uno de ellos es la medición de las frecuencias cardiacas.
A partir de ello, Luis tomó la iniciativa para aportar con sus conocimientos en la provincia y es así como empezó con la idea de monitorear a los alumnos de Alto El Loa. "Durante un año fuimos controlando los índices que arrojaron los test de Ruffier- Dickson para medir frecuencia cardiaca en reposo y movimiento a través del pulso (p1,p2 y p3)", cuenta el docente.
Debido a que en Alto el Loa no cuentan con clases regulares de educación física aprovecharon las escuelas de fútbol, financiadas en aquella instancia por el IND, para realizar las mediciones.
El resultado de los índices, según Luis Rojas, fue bastante positivo ya que establecieron que los niños estudiantes de los poblados evaluados no presentan problemas cardiovasculares, ni de sobrepeso.
Boxeo
Paralelamente, a medida que evaluaba a las escuelas en Alto EL Loa el docente de educación física y salud decidió comenzar las mediciones con instituciones deportivas. Es así como llegó a un segundo grupo, el que también recibió evaluación. "El segundo grupo fue la escuela de Boxeo Minero Chuquicamata a la que fui por un requerimiento. Allí evalué, tanto a boxeadores amateurs, deportistas, trabajadores y estudiantes", dice Luis Rojas.
En esta escuela estuvo monitoreando a los deportistas desde mayo a diciembre de 2015 y los resultados también fueron positivos, ya que no hubo señales de problemas cardiovasculares en las personas asistentes a la escuela de boxeo. "La idea es medir el ejercicio físico y también incentivar que se evite el sedentarismo en las personas", recalca el docente loíno.
Actualmente, el profesor está trabajando con la escuela de boxeo Club Chuqui. En este lugar comenzó a monitorear hace un poco más de un año y está constantemente midiendo a los deportistas y a su vez, a todas aquellas personas que se integran por primera vez a la escuela.
Importancia
Rubén Yáñez es el presidente de boxeo Club Chuqui y cuenta que el trabajo con el profesor Luis Rojas ha sido fundamental para el desarrollo del club. "Llevamos trabajando con él un poco más de un año y ha sido un apoyo muy importante, sobre todo en el tema de la salud", puntualizó Yáñez.
El presidente del club de boxeo recalca que lo más importante es que tanto los instructores, como los alumnos se van manteniendo informados respecto a sus condiciones físicas y de salud. "Trabajamos en esto en conjunto con el profesor y todos los días tenemos una rutina a seguir en la que medimos constantemente nuestro p1, p2 y p3", cuenta el presidente de boxeo .
Explica que el boxeo es una práctica que necesita un estado óptimo, ya que es un deporte de alto rendimiento. "Generalmente, en el boxeo se piden exámenes a los púgiles antes de enfrentar una pelea. Y con estas mediciones tenemos varios pasos adelantados para los chiquillos que boxean porque reunimos parte de sus antecedentes cardíacos", comenta Rubén Yáñez.
Es tanta la importancia que le brindan al estado de salud que, incluso Rubén Yáñez pide a todos los menores de edad que ingresan al club los exámenes médicos que exigen en los establecimientos educacionales. Sin embargo, dice que a través de algunas mediciones muchos niños no poseen los niveles óptimos cardíacos, pero que de igual manera entrena con ejercicios más suaves de acuerdo a su nivel.
Petición
El trabajo realizado por este docente en escuelas de boxeo y estudiantes, según Luis Rojas, ha sido bastante positivo. Y es por ello que quiere seguir realizándolo. Es así como está buscando financiamiento a nivel municipal y/o privado para continuar con los monitoreos y así poder realizarlo de forma regular, tanto a estudiantes en Alto El Loa, como a deportistas loínos.
"Ahora a la educación física, con las nuevas instrucciones, el gobierno le agrega la palabra salud. Yo estudié en Cuba donde se trabaja esta línea de salud, además estoy bastante capacitado, tengo programas con la Universidad de Antofagasta", dice Luis Rojas.
Es así como, además de contar con el dinero para poder seguir con estas evaluaciones, el financiamiento que pide Luis, también es una forma para aprovechar los conocimientos que adquirió en el ámbito cardiovascular.
"Darle valor agregado a un calameño que estudió en Cuba, tiene la experticia y se preocupa de prevenir el sedentarismo y las enfermedades cardiovasculares", asegura Luis Rojas.
La primera etapa de este proyecto que se realizó en Alto El Loa, como se mencionó anteriormente, fue financiada por el IND.
"El segundo año no financió nadie y seguimos haciendo los requerimientos. Es importante que se consiga el dinero, nosotros hoy en día hablamos de prevención y educación y este trabajo sirve para ello", puntualiza el loíno.
Monto
Para poder seguir realizando este trabajo, Luis Rojas, decidió exponer los resultados en la última sesión del Concejo Municipal . Ello con el objetivo de conseguir un financiamiento municipal para el programa.
Según Luis Rojas para poder seguir trabajando en Alto El Loa y con otros deportistas es necesario un monto de $5 millones anuales. Recalca que las autoridades están en conocimiento de su trabajo e incluso ya está esperando una certificación por parte del Ministerio de Salud.
Finalmente, el docente puntualiza que en otras ciudades, como por ejemplo, Viña del Mar, existen centros de formación cardiovascular. Para él sería ideal que se replicaran este tipo de iniciativas en Calama.
"Sería un aporte bastante importante para la prevención, sobre todo a los estudiantes de séptimo y octavo básico o los que asisten a programa dual y así combatir el sedentarismo y enfermedades cardiovasculares en los niños y niñas de la zona", concluyó el profesor de educación física.
2014 es el año en el que el profesor Luis Rojas inició este estudio y monitoreo cardiaco con alumnos de escuelas del Alto El Loa.
$5 millones anuales es lo que se requiere para desarrollar este programa a todos los establecimientos de la comuna de Calama, incluyendo los pueblos del interior.
IND financió la primera etapa de este programa a alumnos que participaban en una escuela de fútbol. Hoy el profesor espera ayuda de la municipalidad de Calama.