Rayos UV
ADVERTENCIA: Sistema protector de la piel se activa cada 48 horas.
El verano se inició hace un par de días en el hemisferio sur y la tentación de tomar baños de sol para adquirir el bronceado de ensueño para algunos se hace irresistible, a pesar de las continuas recomendaciones de los especialistas sobre no tomar riesgos innecesarios frente a la radiación ultra violeta (UV), que en esta época se hace más intensa.
El llamado es a ser cautelosos con la exposición a los rayos UV. Así lo advierte el doctor en Química Juan Ojeda, académico de la Escuela de Nutrición y Dietética de la Facultad de Farmacia de la Universidad de Valparaíso, porque el sistema protector de la piel no opera en un horario diario, sino que se activa cada dos días, de acuerdo a recientes estudios celulares y genéticos.
El especialista explica que la radiación UV puede provocar daños importantes para la salud de las personas afectando principalmente a la piel, generando desde un enrojecimiento prolongado hasta quemaduras solares. Asimismo, agrega que una exposición prolongada puede provocar incluso la aparición de cáncer. Por lo tanto, no es un juego y la piel se debe proteger hasta en días nublados.
"Cuando una persona se expone a la radiación UV, se produce la generación adicional de un pigmento, que se encuentra en la piel, denominado melanina, el cual cumple la función de protección contra esta radiación. Dicho pigmento tiene en su estructura grupos funcionales que le permite absorber energía lumínica y disiparla como calor, evitando la destrucción de las células cutáneas. No obstante, recientes estudios han determinado que este pigmento tiene un ciclo de recuperación de aproximadamente 48 horas, por lo tanto la exposición diaria al sol no permitiría esta regeneración, produciendo la muerte celular y en consecuencia la aparición de los efectos antes mencionados".
En este sentido, la recomendación principal del especialista es que cuando una persona quiera exponerse directamente al sol en tiempos prolongados, debe utilizar pantallas solares, sobre todo en periodos del día en que la radiación tiene una mayor intensidad.
Tal como se precisa en la edición de octubre de este año de Molecular Cell, la proteína MITF coordina la producción de Melanina, que oscurece la piel con otros mecanismos de protección de la piel en respuesta a la luz UV.
"Si las personas por aparentar una apariencia física establecida quieren lucir su piel bronceada, deben hacerlo utilizando un bloqueador solar y teniendo en cuenta que dicha exposición debe ser cada 48 horas", indica el especialista.
Según Science News (www.sciencenews), experimentos con células de la piel sugieren que a los pocos minutos de la exposición a los rayos UV "MITF activa los genes involucrados en la supervivencia de las células de la piel. Esos genes producen proteínas comprometidas con la inflamación, la reparación del ADN y el reclutamiento de células inmunitarias en la piel. Solo después, MITF da el visto bueno para que comience la producción de melanina. Los investigadores encontraron que golpear las células con rayos UV diarios interrumpe la producción de melanina y deja la piel sin su escudo protector".
Por su parte, el doctor Ojeda agrega que además se ha estudiado que la radiación UV puede generar la degradación de fármacos que están siendo administrados por la persona, tales como antibióticos o antiinflamatorios, entre otros, produciendo reacciones de fototoxicidad y fotoalérgicas complejas.
Un equipo de investigadores internacional trabaja en el desarrollo de un medicamento tópico que broncea muestras de piel humana sin radiación ultravioleta y que podría ser usado en el futuro para hacer lociones o cremas que protejan contra el cáncer de piel.
Tener en cuenta el índice UV para realizar actividades al aire libre, usar filtro solar con factor sobre 30 o utilizar lentes de sol con un índice de protección del 99 al 100 por ciento frente a los rayos UVA y UVB, dado que reducen los daños oculares debidos a la radiación solar, son sólo algunas de las sencillas recomendaciones que se encuentran en el sitio de la Organización Mundial de la Salud.
https://www.who.int/features/qa/40/es/
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Programas de protección
Tal como lo consigna Molecular Cell, dos programas de protección se activan al exponerse al sol con diferentes escalas de tiempo. "A corto plazo, en cuestión de minutos, está la respuesta al estrés por radiación UV que implica la proliferación, la inflamación, la reparación del ADN y el reclutamiento del sistema inmunitario. A más largo plazo, en horas y hasta días de exposición, hay producción de pigmento en los melanocitos epidérmicos, que protege físicamente el ADN contra las mutaciones inducidas por UV y sirve para preparar la piel para la próxima exposición a UV. Por lo tanto, la proteína MITF, sirve para sincronizar las respuestas de estrés y la pigmentación y, además, funciona como un temporizador de protección UV a través de dinámicas oscilatorias amortiguadas, lo que confiere una compensación entre los dos programas". (Fuente: https://www.cell.com/molecular-cell/fulltext/S1097-2765(18)30793-7).
Índice UV
La Corporación Nacional del Cáncer (Conac) ofrece una completa información para educar y prevenir esta patología en nuestro país. Uno de sus servicios sin fines de lucro es la entrega de los índices UV en todas las regiones de manera fácil, clara y en tiempo real. Cabe señalar que sobre el nivel 3 es necesario protegerse.
http://www.indiceuv.cl/
vida y salud
La exposición a la radiación UV produce la generación adicional de melanina, pigmento que protege a la piel contra esta radiación.
en la web
Profesor Juan Ojeda,
doctor en Química,
académico de la Escuela de Nutrición y Dietética de la Facultad de Farmacia de la Universidad de Valparaíso.